Bende bel kaymasına mütevellit bel fıtığı var yalnız belimde ağrı yok sadece ayağımda uyuşma var, bir yıl önce bir tıp fakültesinden bir korse verdiler bunu takınca biraz faydası oldu, çıkarınca belli bir süre sonra tekrar uyuşmaya başladı bu çelik baryeli korseyi devamlı takmam gerekirmi? Taktığım zaman alışkanlık yaparmı? .

Çelik korse, bel fıtığında ağrıların çok şiddetli olduğu dönemde, kısa süreli takılır (1-2 hafta). Uzun süreli kullanım, bel çevresi kaslarda zayıflamaya neden olur. Bu da omurga üzerine baskının, artmasına sebep olur. Korsenizi bel ağrısı çok rahatsız ettiğinde, uzun yolculuklar gibi belinize baskının arttığı durumlarda kullanın.

Bu dönemde bel ve çevresi kasları güçlendirici egzersizleri yapmanız yararlı olacaktır.